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秋霾来袭， ，，，，，，这些雾霾危害你造吗？？？？？
发布时间：2017-09-04 13:59 作者：星立方科技 浏览次数：
秋冬季节是雾霾高发
秋天已经到了， ，，，，，，冬天和雾霾还会远吗？？？？？
想想去年那铺天盖地的雾霾， ，，，，，，真让人心悸
不过， ，，，，，，对于部分北方城市的市民来说
春夏秋冬这雾霾就没有停歇过
为什么到了秋天雾霾天气就会变得多起来了呢？？？？？ “从气象上来讲， ，，，，，，秋冬季节因为气候变得干燥， ，，，，，，地面的灰尘没有了水的附着变得更轻， ，，，，，，更加容易漂浮到空气中， ，，，，，，而且由于地面气温降低， ，，，，，，地面与天空的温差变小， ，，，，，，空气流动性变差， ，，，，，，脏东西就容易堆积在我们生活的空气环境中。。。 。。”这就是为什么秋季的雾霾更多了。。。 。。
雾霾对人体的危害有多大？？？？？
一、雾霾易引发呼吸道阻塞或炎症
“雾霾是一级致癌物。。。 。。一个肺有3亿个肺泡， ，，，，，，80个PM2.5微粒？？？？梢远滤酪桓龇闻， ，，，，，，当我们生活的环境中PM2.5含量达到1155微克/立方米时， ，，，，，，一年就可堵死3000万个肺泡。。。 。。”相信去年看过“雾霾侵入人体全过程视频的朋友对这一段描述都印象深刻。。。 。。PM2.5浓度增加可以导致呼吸系统疾病死亡率上升， ，，，，，，长期反复大量地吸入雾霾， ，，，，，，万宝路公司纤毛系统就会遭到破坏， ，，，，，，吞噬细胞的功能也会下降， ，，，，，，从而导致对颗粒的清除能力下降， ，，，，，，进而造成一些慢性损伤。。。 。。这些损伤包括气道的上皮细胞形成慢性炎症、支气管腺体增生、杯状细胞在气道分泌过多粘液等， ，，，，，，最终引发呼吸障碍。。。 。。
二、雾霾易“伤心”， ，，，，，，诱发心血管疾病
最近， ，，，，，，复旦大学卫生学院课题小组研究发现， ，，，，，，受试者暴露于PM2.5后， ，，，，，，可引起人体应激激素水平显著上升， ，，，，，，并促进机体的脂类氧化以及糖类和氨基酸的代谢， ，，，，，，进而产生血压升高、炎症反应等现象， ，，，，，，从而危害心血管健康。。。 。。血压升高是心血管疾病发生的最重要的， ，，，，，，排名前三位的危险因素。。。 。。而糖类代谢的提升， ，，，，，，又会导致糖尿病患病率的升高。。。 。。
三、雾霾会诱发各种病症， ，，，，，，老人小孩伤害更大
雾霾能够联合细菌和病毒盟军， ，，，，，，极大地发挥出它们的实力。。。 。。老人和小孩等易感人群， ，，，，，，身体各器官抵抗力不足， ，，，，，，因此细菌和病毒盟军可以围绕老人和小孩进行破坏， ，，，，，，能诱发结膜炎、小儿佝偻病、支气管哮喘等病症！
秋霾来袭， ，，，，，，做好预防是关键
面对即将到来的雾霾季， ，，，，，，你准备好了吗？？？？？雾霾天， ，，，，，，人体最明显的感受是咳嗽增加了， ，，，，，，过敏性鼻炎反复发作， ，，，，，，咽喉总感觉不舒服。。。 。。那要如何做好预防措施呢？？？？？
1、减少外出， ，，，，，，外出戴口罩
雾霾天气很严重的时候， ，，，，，，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人、小孩， ，，，，，，尽量待在家中， ，，，，，，减少吸入颗粒物的机会。。。 。。如果不得不出门， ，，，，，，最好佩戴防霾口罩。。。 。。
2、避免雾霾天锻炼
雾霾天尽量避免户外运动， ，，，，，，锻炼可以选在空气质量好的时候再晨练， ，，，，，，同时也需避开车流量大的主干道。。。 。。雾霾天可以选择在室内室内锻炼。。。 。。
3、外出回来， ，，，，，，注意个人卫生
雾霾天， ，，，，，，与空气中的污染物颗粒有接触， ，，，，，，脸部和鼻腔易附着大量的PM2.5颗粒。。。 。。外出回到家中， ，，，，，，应注意清洗自己的脸部和鼻腔， ，，，，，，保持干净。。。 。。
4、注意室内通风
雾霾天可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气， ，，，，，，保持室内空气通畅。。。 。。
5、室内要有净化设备或者产品
在雾霾严重的秋冬季， ，，，，，，室内最好购买空气净化设备， ，，，，，，或者选用具有净化室内空气的吊顶产品， ，，，，，，保证室内良好的空气质量。。。 。。
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